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Educação Católica

Saúde mental, bem-estar e aprendizagem na educação católica

Entenda como as escolas católicas podem promover o bem-estar, a saúde mental e o aprendizado das crianças em suas práticas pedagógicas!

Por

Verbum Educação

10/12/2025

Descubra como a metodologia da Verbum une neurociência, fé e cuidado integral para fortalecer o bem-estar e potencializar a aprendizagem dos estudantes.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. E quando falamos de crianças e adolescentes, essa verdade se torna ainda mais urgente. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 8% das crianças e 15% dos adolescentes no mundo sofrem de algum transtorno mental, mas a maioria não busca nem recebe o acompanhamento necessário.

Diante desse cenário, a escola católica é chamada a ir além da transmissão de conteúdos acadêmicos. A missão é criar um ambiente educativo que una acolhimento, ciência e espiritualidade, promovendo uma formação integral que cuide do corpo, da mente e do espírito.

Neste artigo, portanto, entenderemos melhor qual a relação entre saúde mental e educação católica, além de conferir como a Verbum Educação introduz esse cuidado em sua metodologia para garantir que cada estudante aprenda com saúde, propósito e equilíbrio. Acompanhe!

O que a neurociência diz sobre bem-estar e aprendizagem

A ciência tem mostrado, de forma cada vez mais clara, que cuidar do bem-estar não é um luxo, mas uma condição para aprender bem. A neurociência comprova que emoções como medo, ansiedade e insegurança ativam áreas do cérebro ligadas ao estado de alerta e à defesa, como a amígdala. Quando isso acontece, o cérebro prioriza a sobrevivência e dificulta funções essenciais para o estudo, como atenção, memória e raciocínio lógico.

Por outro lado, quando o estudante está em um ambiente saudável, que promove equilíbrio físico e emocional, o cérebro ativa regiões ligadas ao aprendizado, como o hipocampo e o córtex pré-frontal. Nesses contextos, a concentração aumenta, a memória se consolida e a criatividade floresce.

É por isso que, para a Verbum, a educação precisa ir além do cognitivo. Cuidar da saúde mental e do bem-estar dos estudantes é uma forma de honrar a complexidade da criação de Deus  e criar as condições ideais para que o conhecimento floresça de forma plena.

Leia também: Neurociência na educação: a ciência como base para um aprendizado pleno

Por que uma criança ansiosa não aprende bem?

Uma pesquisa divulgada pela Folha de São Paulo em 2024 trouxe um dado alarmante: pela primeira vez, os registros de ansiedade entre crianças e jovens superaram os de adultos. Esse cenário acende um alerta para famílias e educadores: a ansiedade já é uma das principais barreiras para o desenvolvimento acadêmico e pessoal das novas gerações.

Do ponto de vista da neurociência, isso se explica porque a ansiedade desregula o funcionamento cerebral. Como mencionamos, em vez de se concentrar no aprendizado, o cérebro da criança ansiosa entra em estado de defesa, priorizando preocupações, medos e inseguranças. Isso faz com que funções essenciais, como a memória de trabalho, a atenção focada e a capacidade de resolver problemas, fiquem prejudicadas.

É nesse ponto que entra a missão da escola católica: oferecer não apenas conteúdos, mas também um ambiente de acolhimento, segurança e propósito. Inspirada na pedagogia de Jesus, que sempre acolhia antes de ensinar, a proposta da Verbum reforça que cuidar da saúde mental é parte essencial da aprendizagem integral.

Leia também: O papel dos pais na formação humana e de valores: guia para escolas católicas

Corpo são, mente sã e espírito pleno: a filosofia da Verbum, na prática

Para a Verbum, o cuidado com a saúde mental e o bem-estar não é uma iniciativa isolada, mas o resultado natural de uma proposta pedagógica que enxerga o estudante por inteiro. Nossa filosofia se materializa em práticas diárias que cuidam de cada uma das dimensões do ser humano. Entenda melhor a seguir.

Cuidado com o corpo

Um corpo saudável e bem-disposto é o alicerce para uma mente focada e um espírito sereno.

Por isso, a Verbum integra em sua metodologia práticas que vão além do esporte, promovendo um bem-estar físico completo:

- Práticas corporais diversas: nosso currículo de Educação Física inclui não apenas esportes, mas também brincadeiras, danças e atividades de descanso, reconhecendo a importância do movimento e da pausa para o equilíbrio.

- Educação alimentar: os materiais didáticos abordam a importância de uma alimentação equilibrada, ensinando sobre energia, vitalidade e hábitos saudáveis.

- Consciência sobre o sono e os ritmos biológicos: nossa proposta pedagógica inovadora valoriza a importância do sono e de uma rotina equilibrada para a consolidação da aprendizagem e o bem-estar geral.

Cuidado com a mente

Uma mente sã é aquela que consegue manter o foco, regular as emoções e sentir-se motivada para aprender.

Para cultivar esse estado, a Verbum aplica estratégias baseadas na neurociência:

- Atenção plena (mindfulness): atividades que treinam o foco e a concentração são incorporadas à rotina, ajudando as crianças a gerenciarem a ansiedade e a estarem mais presentes para o aprendizado.

- Gamificação e práticas lúdicas: o uso de elementos de jogos e atividades divertidas estimula a produção de dopamina — neurotransmissor da motivação —, tornando a aprendizagem mais engajadora e prazerosa.

- Práticas de registro da aprendizagem: ferramentas como o "diário de propósito pessoal" incentivam a metacognição, ou seja, a reflexão sobre o próprio processo de aprender. Isso ajuda o estudante a desenvolver autonomia e a compreender melhor seus próprios pensamentos e emoções.

Cuidado com o espírito

O cuidado com o espírito é o que dá sentido e propósito a todo o processo educativo. Na Verbum, essa dimensão é nutrida por meio da vivência dos valores cristãos, que fortalecem a resiliência e a conexão com o outro.

- Valores, empatia e transcendência: através da Coleção Plenitude e de práticas como a aprendizagem cooperativa, os estudantes são incentivados a vivenciar a empatia, a solidariedade e a reconhecer a importância do outro.

- Propósito e perseverança: a dimensão espiritual ajuda as crianças a encontrarem um propósito maior em seus estudos e em suas vidas, desenvolvendo a perseverança para superar desafios.

- Calma e equilíbrio: a fé e a espiritualidade são apresentadas como fontes de equilíbrio e serenidade, ajudando os estudantes a desenvolverem o autocontrole e a encontrarem paz interior.

Leia também: Corpo são, mente sã e espírito pleno: o que significa a filosofia da Verbum?

Conheça a Plataforma Semente

Para que o cuidado com a saúde mental e o bem-estar vá além da sala de aula e se torne uma estratégia para toda a escola, a Verbum integra em seu programa a Plataforma Semente, uma solução que une ciência e tecnologia a serviço do desenvolvimento socioemocional. Vamos conhecer mais sobre ela!

Primeiro, a plataforma realiza um mapeamento socioemocional completo de estudantes e educadores. Utilizando princípios de psicometria — a ciência que avalia aspectos subjetivos —, essa abordagem inovadora transforma o que tradicionalmente é subjetivo em dados objetivos e mensuráveis. Com base nesses dados, são gerados relatórios personalizados por inteligência artificial (IA) , que orientam o planejamento pedagógico e o apoio estratégico à gestão escolar de forma concreta e assertiva.

Podemos concluir que a preocupação com a saúde mental na educação católica não é um tema passageiro, mas um compromisso profundo com a formação integral do ser humano. A Verbum entende que um estudante só pode alcançar seu pleno potencial acadêmico quando seu bem-estar físico, mental e espiritual é cuidado de forma intencional. Por isso, o cuidado com a saúde mental em nossa proposta não é uma ação pontual, mas o resultado de uma metodologia completa, que une a sabedoria da fé, as evidências da neurociência e o apoio de soluções tecnológicas.

Quer levar para a sua escola uma educação que cuida do estudante por inteiro?

Fale com nossa equipe de consultores e descubra como o programa de aprendizagem da Verbum pode fortalecer a saúde mental e o bem-estar de toda a sua comunidade educativa!

Leia também:

Ciência e espiritualidade no Ensino Religioso: a visão da Verbum para o sentido pleno da vida

Educação Integral Católica: formando mentes brilhantes e espíritos plenos com a Verbum

Valores cristãos na educação: o propósito que guia a formação integral da Verbum

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